lifestyle May 27, 2024  

운동할 때 중요한 ‘스트레칭’ 영어로

오늘은 운동할 때 중요한 스트레칭을 영어로 어떻게 표현하는지 알아볼게요. 스트레칭은 부상을 예방하고, 운동 효과를 극대화할 수 있어요.

By PODO

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안녕하세요, 영어로 즐겁게 수다 떨 수 있도록 돕는 당신의 새 친구 포도에요! 오늘은 운동할 때 중요한 ‘스트레칭’을 영어로 어떻게 표현하는지 알아볼게요. 스트레칭은 ‘stretching’이라고 해요. 이 단어는 몸의 근육을 늘려주는 동작을 의미하죠. 운동 전후에 스트레칭을 잘 해주면 부상을 예방하고, 운동 효과를 극대화할 수 있어요.

상황별 예시 문장

1. 영어 예문 1
   I always do stretching before my workout.
   (저는 운동 전에 항상 스트레칭을 해요.)

2. 영어 예문 2
   Stretching helps to prevent injuries.
   (스트레칭은 부상을 예방하는 데 도움이 돼요.)

3. 영어 예문 3
   Don’t forget to do some light stretching.
   (가벼운 스트레칭을 하는 것을 잊지 마세요.)

4. 영어 예문 4
   Stretching after exercise can reduce muscle soreness.
   (운동 후 스트레칭을 하면 근육통을 줄일 수 있어요.)

대화로 학습하기

오늘 배운 표현을 대화를 통해 완전히 익혀볼게요.

A: Do you stretch before your workout?
(운동하기 전에 스트레칭을 하시나요?)

B: Yes, I always do stretching to prevent injuries.
(네, 저는 항상 부상을 예방하기 위해 스트레칭을 해요.)

A: What kinds of stretches do you usually do?
(보통 어떤 종류의 스트레칭을 하나요?)

B: I do some light stretches for my legs and back.
(다리와 등을 위해 가벼운 스트레칭을 해요.)

A: That sounds great. I should start doing that too.
(좋네요. 저도 시작해야겠어요.)

B: Yes, stretching after exercise can also reduce muscle soreness.
(네, 운동 후에 스트레칭을 하면 근육통도 줄일 수 있어요.)

오늘 배운 표현을 원어민과 실제로 써보기

오늘 배운 표현을 실제 상황에서 사용해보면서 영어 실력을 높여보세요.

알았다고 해서 바로 내 영어 실력이 되진 않겠죠?
직접 뱉어보고 반복해야 진짜 내 실력이 돼요
지금까지 영어를 실패했던 분들, 포도에서 성공 경험 꼭 누려보시길 바래요